Nom latin : Abies Alba
Famille : Pinacées
Provenance : Europe, Moyen-Orient
PROPRIETES
- Antiseptique
- Anti-catarrhale
INDICATIONS
On l’utilise principalement en diffusion ou en inhalation lors des périodes froides, en cas de problèmes respiratoires broncho-pulmonaires.
EN PRATIQUE
En interne,
On ne l’emploie pas en voie interne.
En externe,
On dilue largement cette huile essentielle dans une huile végétale et on ne l’utilise pas en continu sur de longues périodes. Il est préférable de la diluer en association avec des huiles essentielles de Ravintsara et de Lavande dans une huile de jojoba, d’amande douce ou autre.
En diffusion,
Utiliser quelques gouttes à respirer sur un mouchoir ou dans un bol d’eau chaude en inhalation. On peut l’utiliser en association avec d’autres huiles essentielles en diffusion atmosphérique.
