Nom latin :Hysopus officinalis
Partie de la plante distillée : Plante fleurie.
Odeur : Douce, légèrement légumière et épicée.
PROPRIETES
- Stimulante digestive
- Expectorante respiratoire
EN PRATIQUE
En externe, soins du corps :
• On l’utilise comme lotion tonique pour le soin des peaux mixtes. Vaporiser sur la peau nettoyée avant d’appliquer la crème de jour ou de nuit.
En interne :
On l’utilise pour améliorer la digestion. En cure de 10 jours de temps en temps ou ponctuellement, après des repas un peu chargés. Une grosse cuillère à
soupe pure ou légèrement diluée 1 à 3 fois par jour.
•Pour faciliter l’expectoration lors d’affections respiratoires. Chez les tout-petits, 1 à 2 cuillères à café dans un peu d’eau et de miel d’acacia, dans le biberon, trois fois par jour.
•Pour les adultes, 2 cuillères à soupe, plusieurs fois par jour (jusqu’à 5 fois pour une amélioration rapide).